Kategorie-Archive: Aktuell

Darf’s ein bisschen weniger sein?

Bist du es auch gewohnt möglichst noch eine Schippe drauf zu legen? Immer höher, immer weiter, immer spektakulärer soll sie sein, unsere Lebensleistung. Und zugegeben, es ist für mich immer ein tolles Gefühl gewesen, wenn der Geist wieder einmal den Körper besiegt hat. Jeder Motivationstrainer hätte seine helle Freude an mir gehabt in meinen besten„Darf’s ein bisschen weniger sein?“ weiterlesen

Übungsgelände

Phantasie ist… …wenn du im vertrockneten Flussbett und der dazugehörigen Wildbachverbauung die Kletterei auf dem Aurikelgrat hinauf zum Burgberger Hörnle simulierst. Ach, ich kann‘s einfach nicht lassen. Und ganz ehrlich: „Sind wir nicht eh’ alle ein bisschen Bluna?“ Also ich kann die Frage zumindest immer noch ganz deutlich mit einem JA beantworten. Und so bin„Übungsgelände“ weiterlesen

Weil ich fest daran glaube…

Träume sollten in den schwärzesten Tagen am buntesten sein. Die letzten vierzehn Tage bin ich wieder mal kontinuierlich in die Abwärtsspirale getrudelt bis ich schließlich, zwei Tage völlig ans Bett gefesselt, mit den Buntstiften in meinem Gehirn die inzwischen dort entstandene schwarze Wolke mit der Kraft meiner Gedanken überpinselt habe. Was dabei raus gekommen ist?„Weil ich fest daran glaube…“ weiterlesen

Ich bin

Ja hola, welch ein Erfolg zum internationalen ME/CFS Tag letzten Freitag! Demo in Berlin vor dem Landtag, ME/CFS in der Tagesschau, ein Bericht über Betroffene im Oberallgäu, darunter auch ich, in der Tageszeitung. Klar, es ist mir ein Anliegen auf die Krankheit hinzuweisen, sie ins Licht der Öffentlichkeit zu holen. In der Hoffnung, dass sich„Ich bin“ weiterlesen

Die letzte Meile muss gelöst werden

Liebe ist… Wenn sich dein allerliebster Schatz das ganze Wochenende nur in der Küche befindet und Berge von Gemüse schnibbelt, Weisskraut knetet und blanchiert, Fleisch anbrutzelt und Suppen kreiert als gäb‘s kein Morgen mehr. Die Küche ganz blind von den Dampfschwaden, die beim vorsichtig in den Backofen linsen, von dort entweichen. Es ist ihm anzusehen,„Die letzte Meile muss gelöst werden“ weiterlesen

Mal wieder ratlos

Kennst du das? Du bist unterwegs und ein Blick auf dein Handy zeigt dir, es geht gerade rapide bergab mit deiner Akkuleistung. Du gehst in die Einstellungen deines Handys. Schaust welche verdammte App da so viel Akku saugt, findest den oder die ÜbeltäterIn und die nächsten drei Stunden ohne Verlust des Maslowschen Grundbedürfnisses nach digitaler„Mal wieder ratlos“ weiterlesen

Da ham mer den Salat

Das mit der vermeintlichen Höchststrafe konnte ich einfach nicht so stehen lassen. Ey, das bin doch nicht ich, sich so fallen zu lassen in so einem Katzenjammer. Man, also ich, kann noch immer meine siebenundfünfzig Jahre gelebte Praxis nicht komplett über Bord werfen. Dazu endlich mal wieder Sonnenschein und ein Töchterlein, die sich willig erklärt,„Da ham mer den Salat“ weiterlesen

Höchststrafe

Nein, ich bin da nicht unvorbereitet hineingeraten. Sehenden Auges bin ich Ostern 2023 entgegen getreten, wusste von Anfang an das wird kein Zuckerschlecken. Und trotzdem liege ich jetzt hier, gefühlt wie totes Fleisch und jammere vor mich hin. Van 🚐 Ausbau der Kinners steht an. Dass heißt, drei SchafferInnen, zwei vor Angst schlotternde neurotische Hündchen„Höchststrafe“ weiterlesen

Bäumchen Wechsel Dich

Veränderung ist Leben. Leben ist Veränderung. Es wird immer dann leichter im Leben, wenn du den Tatsachen ins Auge siehst, die Scheuklappen endlich abnimmst und zur Tat schreitest. Bei mir war es jetzt mal wieder so weit. Das Burgberger Zwirnle Nähstudio ist einer Meditations- und Wohlfühloase gewichen. Ja, und wie es so meine Art ist,„Bäumchen Wechsel Dich“ weiterlesen

Das Geheimnis der Schlafkartoffel

Da macht man sich Wochen, ach was, monatelang Gedanken wie man zu besserem Schlaf finden kann. Man meditiert, yogiert, atmet und entspannt nächtelang seine Muskeln progressiv und hofft auf ein paar erholsame Stunden Schlaf. Geht noch einen Schritt weiter, achtet extremst auf seine Ernährung, isst abends nur noch ein laues Süppchen um den Magen zu„Das Geheimnis der Schlafkartoffel“ weiterlesen